Vitaminmangel im Frühling erkennen
Warum der Frühling die ideale Zeit ist, Ihren Nährstoffhaushalt zu überprüfen
Die dunklen Wintermonate hinterlassen Spuren: Viele Frauen starten mit leeren Nährstoffreserven ins Frühjahr. Müdigkeit, Antriebslosigkeit und erhöhte Infektanfälligkeit können Zeichen eines Vitaminmangels sein.
Häufige Mangelzustände nach dem Winter
- Vitamin D — „Sonnenvitamin": In Deutschland haben ca. 60 % der Erwachsenen im Frühjahr einen Mangel
- Eisen — Besonders bei Frauen mit starker Menstruation. Symptome: Erschöpfung, blasse Haut, Haarausfall
- Vitamin B12 — Häufig bei vegetarischer/veganer Ernährung. Zeichen: Konzentrationsschwäche, Kribbeln
- Folsäure — Essentiell bei Kinderwunsch und Schwangerschaft
- Zink — Wichtig für Immunsystem und Haut
Wann ist eine Blutuntersuchung sinnvoll?
Wenn Sie über mehrere Wochen unter Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Haarausfall oder häufigen Infekten leiden, kann eine gezielte Blutuntersuchung Klarheit schaffen. Wir bestimmen die relevanten Werte und besprechen die Ergebnisse individuell mit Ihnen.
Vitamininfusionen als Aufbaukur
Bei nachgewiesenem Mangel oder erhöhtem Bedarf können hochdosierte Vitamininfusionen dazu beitragen, die Speicher aufzufüllen — da die Nährstoffe direkt in den Blutkreislauf gelangen.
Unser Angebot
- Vitamin-Blutcheck (Vitamin D, B12, Eisen, Ferritin, Folsäure, Zink)
- Individuelle Vitamininfusionen (Vitamin C, B-Komplex, Eisen)
- Aufbaukuren über mehrere Sitzungen
- Kombination mit Ozontherapie zur ergänzenden Unterstützung
Vereinbaren Sie einen Termin zur Blutuntersuchung — wir prüfen Ihre Vitamin- und Mineralstoffwerte und beraten Sie zu passenden Infusionstherapien.
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