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Informationen rund um Frauengesundheit, Vorsorge und ganzheitliche Therapien – verständlich erklärt.
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- Vitamin D — was Frauen wissen solltenVitamin D ist streng genommen kein klassisches Vitamin, sondern ein Prohormon, das der Körper unter Sonneneinstrahlung selbst herstellt. Für Frauen hängen Vitamin-D-Status und Wechseljahre eng zusammen: Knochenstoffwechsel, Muskulatur und Immunsystem sind davon beeinflusst. Ein ruhiger Überblick, was der aktuelle Kenntnisstand zeigt — und was das für Sie in der Praxis bedeutet.
- GLP-1-Medikamente — was Frauen wissen solltenSemaglutid, Liraglutid, Tirzepatid — die neuen Wirkstoffe aus der Diabetes- und Adipositas-Therapie sind derzeit stark im Gespräch. Was bedeuten sie für Zyklus, Verhütung, Kinderwunsch und den Hormonhaushalt der Frau? Eine sachliche Einordnung zu einer Wirkstoffgruppe, die die Frauenheilkunde neu beschäftigt.
- Wechseljahre vor 45 — was tun, wenn es früher losgeht?Wechseljahres-Beschwerden beginnen manchmal schon in den späten 30ern oder frühen 40ern und werden leicht übersehen. Wann eine frühe Perimenopause wahrscheinlich ist, welche Diagnostik sinnvoll ist und welche Konsequenzen die frühe Umstellung für Knochen, Herz und Fruchtbarkeit hat.
- Wechseljahre und Gewicht — was wirklich passiert und was hilftViele Frauen erleben in Peri- und Menopause eine Gewichtszunahme, die trotz unveränderter Ernährung schwer zu stoppen scheint. Was der Körper tatsächlich verändert, welche Faktoren zusammenwirken und was Studien zu Ernährung, Bewegung und Hormontherapie tatsächlich zeigen.
- HPV-positiv — was jetzt?Ein positiver HPV-Befund ist zunächst kein Krebsergebnis. HPV-Infektionen sind sehr häufig und heilen in vielen Fällen von selbst aus. Wir erklären, was der Befund konkret bedeutet, wie das weitere Vorgehen in der Praxis aussieht und ab wann eine Kolposkopie sinnvoll ist.
- Endometriose: Stadien und #Enzian-Klassifikation verständlichEndometriose wird über zwei ergänzende Klassifikationen beschrieben: das rASRM-Stadium (I bis IV) und die #Enzian-Klassifikation für tief infiltrierende Formen. Was steht in Ihrem Befund, was bedeuten die Ziffern und Buchstaben — und warum korreliert das Stadium nicht immer mit dem Ausmaß der Beschwerden?
- Bioidentische Hormone vs. konventionelle HRT — der Unterschied„Bioidentische Hormone“ – der Begriff wird sehr unterschiedlich verwendet. Wir erklären den fachlichen Kern des Unterschieds zwischen bioidentischen und synthetischen Hormonen, was die aktuelle Studienlage sagt und woran Sie ein sinnvolles Präparat erkennen.
- Eisenmangel und Ferritin bei Frauen — ab wann ist der Wert zu niedrig?Ferritin zeigt, wie gut die Eisenspeicher gefüllt sind. Ab wann ein Eisenmangel vorliegt, welche Beschwerden typisch sind und was infrage kommt.
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